Taiji rowing w Castillon-la-Bataille
Rzeka odwagi i wioślarstwa taiji… Jak Ci dziś było z rzeką? Do twarzy? Rzeka to nie kapelusz, ani nowa sukienka. To żywioł. Możesz do niej nie pasować, możesz widzieć ją... Czytaj więcej →
Aktualności
Weekend z taiji w Paryżu
Jak było? Wspaniale. Jednocześnie ciężko, bolą mnie nogi, ale jestem szczęśliwa, wyćwiczona na najbliższe kilka dni. Spotkanie z Normanem Pradesem w Paryżu to nie bułka z masłem, to praca i... Czytaj więcej →
Lewą stopą do góry – staw skokowy na godzinę z hakiem i na własność
Istnieje ruch dokładny, precyzyjny, miękki i bezwysiłkowy. Taki, do którego można dojść w płynności, koncentracji i skupieniu. Umiejętność separacji stopy od reszty nogi, palców od pięty, pięty od ruchu rzepki... Czytaj więcej →
Zrób mniej… czyli jak ludzie z pajsą spędzają wolne popołudnie?
Dzisiejszy wpis o warsztatach metody Feldenkraisa będzie o wolnym popołudniu. Po kolejnym dniu pracy pod niebiańskim świetlikiem i ciekawych, ale też wymagających otwarcia się na nowo ćwiczeniach w pozycji leżącej,... Czytaj więcej →
Drogi do rozluźnienia ciała
Już trzeci dzień warsztatów Metody Feldenkraisa, prowadzonych przez Jacka Paszkowskiego w Kikowie. Każdy kolejny świt rozpoczyna się dla mnie od ćwiczeń taiji, a dla Jacka od jego praktyki własnej. O... Czytaj więcej →
| P | W | Ś | C | P | S | N |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
2
|
4
|
||||
|
7
|
9
|
|||||
|
14
|
16
|
|||||
|
21
|
23
|
|||||
|
28
|
30
|
|||||
czw
22
Qigong poranny
Sierpień 22 godz. 09:30 - 10:30
czw
22
Joga tradycyjna – droga do łagodności
Sierpień 22 godz. 19:45 - 21:00
sob
24
Trening weekendowy
Sierpień 24 godz. 09:00 - 10:30
sob
24
Iaido – miecz japoński
Sierpień 24 godz. 11:00 - 13:00
nie
25
Trening weekendowy
Sierpień 25 godz. 09:00 - 10:30
