9 results for month: 05/2014


Zapraszamy na poranne ćwiczenia do Łazienek Królewskich

Zapraszamy każdego, kto zmierza rano do pracy przez Łazienki Królewskie lub spaceruje lub biega o tej porze, na półgodzinne ćwiczenia o charakterze dynamicznego qigongu (chi kungu). Są to proste i przyjemne ćwiczenia mogące stanowić rozgrzewkę do treningu lub samodzielny zestaw ćwiczeń. Ćwiczenia będą odbywały się od poniedziałku do piątku, od 2 czerwca, w godzinach 7.30 – 8.00. Poprowadzą je Jan Gliński i Marzena Rostkowska, adepci Starego Stylu Yang Taiji Quan. Spotkanie uczestników będzie odbywać się w Strefie Leżakowania, na tyłach Belvedere. W razie deszczu uczestnicy spotkają się w pawilonie przy Podchorą...

Dzień Matki z Taiji Quan w Muzeum Azji i Pacyfiku

Zadbaj o zdrowie Twojej Mamy i zabierz ją w poniedziałek 26 maja na nasze warsztaty qigongu i taiji quan do Muzeum Azji i Pacyfiku (Solec 24; godz. 18:00 – 20:00). Zajęcia dla Mam gratis!

Poniedziałkowe warsztaty w Muzeum Azji i Pacyfiku

W najbliższy poniedziałek, 26 maja, między 18:00 a 20:00, w Muzeum Azji i Pacyfiku przy ulicy Solec 24, odbędą się drugie warsztaty wprowadzenia do qigongu dynamicznego i taiji quan. Po ćwiczeniach przygotowawczych (https://oldyangstyle.wordpress.com/category/tai-chi-chuan-cwiczenia-taiji-quan-exercises/) zmierzymy się z kilkoma sekwencjami długiej formy Starego Stylu Yang. Obecny cykl warsztatów w MAiP obejmuje cztery, dwugodzinne zajęcia, w poniedziałki, od 19 maja do 09 czerwca, między 18:00 a 20:00. Możliwe będzie zorganizowanie dwóch dodatkowych warsztatów 16 i 23 czerwca. Warsztaty są prowadzone w sposób pozwalający na ...