7 results for month: 05/2016

Leżakowanie przy śpiewie tybetańskich mis…

Po raz kolejny Liu Zi Jue (Sześć Leczących Dźwięków) rozbrzmiało w poniedziałkowy wieczór w Muzeum Azji i Pacyfiku. Były to z pewnością warsztaty dla tych którzy lubią wiedzieć i praktykować w każdej pozycji: na stojąco, siedząco oraz na leżąco. Co dokładnie robiliśmy: ot i sekret - ćwiczyliśmy wydawanie z siebie dźwięków jak i granie na tybetańskich misach, co było bardzo ciekawym doświadczeniem - szczególnie odczuwanie  przebiegających po nas i w nas fal i wibracji, synchronizujących i harmonizujących funkcjonowania narządów całego organizmu.  Dla przypomnienia i pobrania prezentacja z opisem dźwięków:...

Zapraszamy na wywiad oraz piątkowe, drugie urodziny Fundacji Dantian !

Drodzy przyjaciele i sympatycy naszej Fundacji, z przyjemnością dzielimy się dwoma wydarzeniami. Pierwsze z nich już za nami, to sobotni wywiad Ewy Podolskiej z Janem Glińskim w TOK FM, do którego posłuchania serdecznie zapraszamy, link poniżej. http://audycje.tokfm.pl/odcinek/Tai-Chi-i-inne-sport-i-gimnastyka-czy-cos-wiecej-Mowi-Jan-Glinski/37729 Zaś w najbliższy piątek, 3 czerwca, o 18:00, czekamy na Was w urodzinowych nastrojach w Muzeum Azji i Pacyfiku przy ul. Solec 24. Oczywiście wstęp wolny :-) W programie tych już drugich urodzin Fundacji Dantian spojrzenie wstecz i wprzód, po czym występy-niespodzianki. Serdecznie ...

13 potencjałów na Cote d’Azur !

Pionierzy Fundacji Dantian meldują zakończenie zadania w Hyeres na Lazurowym Wybrzeżu we Francji! Delegaci naszej Fundacji w składzie: Jan Gliński i Marzena Rostkowska, na zaproszenie Mistrza Ly, wyruszyli z początkiem maja na staż sędziowski do Hyeres na wcinający się w Morze Śródziemne Półwysep Giens. W programie intensywnych warsztatów -  ćwiczyliśmy bowiem od 6:30 do 18:00 z przerwami na posiłki -  skoncentrowanych na długiej formie ręcznej Starego Stylu Yang,  pogłebialiśmy nie tylko nasze umiejętności praktyczne, analizując fragment po fragmencie każdy ruch formy, ale i teorię z jej filozoficznymi korzeniami ...

Świadomy oddech wydłuża życie

W poniedziałkowe popołudnie w Muzeum Azji i Pacyfiku zapanował oddech. Po rozgrzewce, siedzieliśmy na krzesłach zajmując się zasadami oddechu prawidłowego i kilkoma technikami, za pomocą których można doenergetyzować ciało, wyciszyć emocje i skoncentrować myśli. Oddech w kulturze Indii nie tylko dostarcza niezbędnego organizmowi tlenu, ale także powiązanej z nim Prany – energii życiowej. Oddech powolny wydłuża życie, a oddech kontrolowany wyzwala określoną energię. W Indiach mówi się, że w momencie urodzenia, każdy ma przypisaną sobie ilość oddechów, po wykorzystaniu których umiera. Jeśli przyjmiemy to za ...

Utworzenie pięści

I tak oto grupa początkująca, przestaje być początkującą! Od końca ostatniej, czwartej części długiej formy Starego Stylu Yang dzieli nas zaledwie kilka nowych ruchów. Część z nich poznaliśmy już w części drugiej i trzeciej. Coś co jeszcze we wrześniu wydawało się bardzo trudne i skomplikowane, staje się coraz bardziej znajome i płynne. Następny etap to gruntowanie zdobytej wiedzy, utrwalanie, szlifowanie poszczególnych elementów, pogłębianie praktyki poprzez rozluźnienie i oddech. Mimo że zbliżamy się do końca pewnego etapu, pracy mamy na całe lata :) "Każdy człowiek jest twórcą świata, w którym ...