7 results for month: 03/2017


Oczy to nie tylko „zwierciadło duszy” – qigong dla oczu

Warsztaty w MAiP, 13 marca, już za nami, a tym razem przejrzeliśmy na oczy i to za sprawą qigongu - o tym jak to się robi, poniżej. Zaczynamy! Oczy to nie tylko „zwierciadło duszy”, ale i wskaźnik zdrowia całego organizmu, zwłaszcza Wątroby. Tak więc najbardziej znane zestawy ćwiczeń qigongu, harmonizujące rozpływ energii w całym organizmie, jak Osiem Kawałków Brokatu, Ćwiczenia Pięciu Zwierząt czy Sześć Leczących Dźwięków, mają również pozytywny wpływ na funkcjonowanie całego aparatu widzenia, nie tylko samej gałki ocznej. Link do ćwiczeń: http://www.fundacjadantian.com/cwiczenia/ Na warsztatach ...

Punkty Marma – czym są i do czego służą, spotkanie z Aleksandrą Dudą

Punkty terapii Marma tym razem zawitały na zajęcia qigongu do Muzeum Azji i Pacyfiku, a poprowadziła je Aleksandra Duda. Czym są te punkty i do czego służą - oto krótka notka z zajęć. Punkty Marma w najprostszym ujęciu są wrażliwymi miejscami na ciele człowieka, których pobudzanie pomaga uaktywniać przepły energii wzdłuz kanałów energetycznych. Zostały one zidentyfikowane kilka tysiecy lat temu i stanowią część holistycznej medycyny Indii, Ajurwedy.  Nacisk skierowany na punkty Marma pomaga wrócić do pełni zdrowia, a regularne stosowanie pozwala na utrzymanie wysokiego poziomu energii i witalności. Na zajęciach ...

Program na marzec !

Na przełomie kalendarzowej zimy i wiosny, zapraszamy na następujące zajęcia i warsztaty w Muzeum Azji i Pacyfiku: Poniedziałek 06.03, godz. 18.00. PUNKTY MARMY W LECZENIU I PROFILAKTYCE  – warsztaty zapoznające praktycznie z ajurwedyjskim systemem zachowania zdrowia i witalności poprzez uciskanie tzw. punktów marmy (“wrażliwych punktów”), oddziałując w ten sposób na przepływ energii wzdłuż kanałów energetycznych - “nadi”. Prowadzi Aleksandra Duda. Poniedziałek 06.03, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH Poniedziałek 13.03, godz. 18.00. QIGONG DLA OCZU – oczy to nie tylko “zwierciadło ...