1 result for month: 05/2018


OŚ RÓWNOWAŻNEGO RUCHU – relacja z warsztatów Bartłomieja Gajowca

W ubiegłą środę, w Muzeum Azji i Pacyfiku mieliśmy przyjemność gościć na wykładzie oraz warsztatach Bartłomieja Gajowca, z zawodu fizjoterapeutę, a także praktyka aikido. Tak jak taiji, również aikido łączy ciało, umysł i ducha. Zaś Bartłomiej Gajowiec podczas warsztatów połączył w nas oś rónoważnego ruchu - opartą na relacji głowa, serce, biodra. Co charakterystyczne dla dyscyplin Dalekiego Wschodu, prowadzący opowiedział nam jak dbanie o ciało - świadomy ruch, poznawanie jego budowy fizycznej oraz łączenie jej z aspektem duchowym, poprzez oddech i koncentrację, w oparciu o ruch w osi, może stać się ...