Bóle pleców i kręgosłupa – zerwij z nimi w poniedziałek 16.01!

W najbliższy poniedziałek, 16 stycznia, o 18:00, w Muzeum Azji i Pacyfiku, spotkamy się aby poćwiczyć kręgosłup i pozbyć się bólu pleców. Zapraszamy na 90 min świadomego poruszania wszystkimi 33 kręgami, od Sacrum po Atlasa.

Proponujemy proste, odświeżające ćwiczenia, które większości z nas przyniosą ulgę i wytchnienie, a które warto opanować, aby samodzielnie praktykować w domu czy pracy.

Więcej info pod: http://www.fundacjadantian.com/wydarzenia/qigong-na-kregoslup/

Poniżej filmiki z wcześniejszych edycji warsztatów.

Zajęcia prowadzi Jan Gliński


Brak odpowiedzi dla "Bóle pleców i kręgosłupa - zerwij z nimi w poniedziałek 16.01!"


    Masz coś do powiedzenia?

    Some html is OK