Przypominamy, że w drugiej połowie lutego nasze warsztaty qigongu w Muzeum Azji i Pacyfiku będą prowadzić interesujący zaproszeni goście 🙂 Oto, co nas jeszcze czeka w tym miesiącu:
Poniedziałek 13.02, godz. 18.00. QIGONG NA SERCE– w przeddzień walentynek, warsztaty zapoznające z ćwiczeniami regulującymi pracę serca i całego układu krążenia. Prowadzi Jan Gliński.
Poniedziałek 13.02, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Poniedziałek 20.02, godz. 18.00. BIODRA JAKO CENTRUM MOCY – zdrowe biodra to zdrowy człowiek; równowaga bioder to także klucz do bezpiecznego i efektywnego wykonywania ćwiczeń ruchowych, w tym qigongu, taijiquan czy innych sztuk walki; warsztaty zapoznające praktycznie z działaniem bioder i precyzją ich ruchu. Prowadzi fizjoterapeuta i adept aikido, Bartłomiej Gajowiec.
Poniedziałek 20.02, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Poniedziałek 27.02, godz. 18.00. FIZYCZNY ASPEKT QI – qigong to praca z energią. Energia Qi nie jest tylko i wyłącznie niewyczuwalną siłą napędową organizmu, ale ma też swoją fizyczną, odczuwalną stronę. Jej odczuwanie jest nieodzowne przy praktykowaniu tzw. wewnętrznych systemów treningowych. Warsztaty zapoznające z ćwiczeniami pozwalającymi poczuć energię wypełniającą nasze ciało. Prowadzi Krzysztof “KO” Operacz.
Poniedziałek 27.02, godz. 20.00. STARY STYL YANG DLA POCZĄTKUJĄCYCH
Cennik
Qigong: wstęp – 30 zł (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/ )
Taiji: wstęp – pierwsze zajęcia bezpłatne, później zgodnie z cennikiem (możliwe zniżki, info: https://fundacjadantian.com/cennik/)