Podróże zdrowotne i przy tym mikrokosmiczne? Fizyka wibracji, anatomia energetyczna, dłoń złożona w formę emitującego miecza? Pulsująca odżywczymi sokami, budząca się do życia przyroda? Czyż to nie reminiscencje kwietniowych zajęć w Domu Lekarza Seniora przy ulicy Wołoskiej?

Energetyczny qigong na co dzień. Gra na niebiańskim bębnie aktywizująca pracę mózgu, początek Shi Er Duan Jin -dwanastu ćwiczeń w wersji na siedząco – ruch, plus oddech, plus koncentracja. Świadome, miękkie chodzenie, które sprzyja równowadze, co więcej – ciepło emanujące z naszych dłoni, praca z własną energią Qi. Kochani, wiosna! – czas urosnąć w zdrowie!

Zapraszamy na mini reportaż z naszych zajęć z Seniorami.