Morsowanie i qigong nad Wisłą

Z mniej oczywistych atrakcji związanych ze świadomym ruchem i wodą, w ubiegłą niedzielę, 5 listopada, o godzinie 10:00, w Beach Bar Aquatica - po praskiej stronie Wisły,  miała swój początek pierwsza w historii szkółka morsowania. Młode morsy rozpoczęły swoje bratanie z żywiołem od porcji wiedzy teoretycznej podanej w Barze Aquatica http://www.beachbaraquatica.pl wraz z ciepłą herbatką. Następnie udały się na spotkanie z Wisłą. Było gorąco i aż wrzało od krzyków! Morsy czerwone od zimnej wody wyskakiwały z Wisły i pędem pokonywał ...

Read More


Wiślane Syreny z Fundacją

Tym razem Fundacja zawitała nad brzeg Wisły na imprezę: FLOW/ Wiślane Mazurki/ Syreny, na którą została zaproszona przez naszą adeptkę Agnieszkę Brzezańską wraz z Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie, za co serdecznie dziękujemy! Mogliśmy wspólnie, nad brzegiem prawdziwie letniej, wietrznej i słonecznej Wisły, w niedzielne przedpołudnie, wspólnie z przechodniami, poćwiczyć rozgrzewkę, fragmenty formy, qigong pięciu zwierząt oraz formę miecza. Zwiedziliśmy również w Muzeum Sztuki Nowoczesnej świetną wystawę, Syrena herbem twym zwodnicza, ...

Read More


Śladami Pięciu Zwierząt

Nie pierwszy już raz na zajęciach qigongu w Muzeum Azji i Pacyfiku stawaliśmy się niedźwiedziami, tygrysami,  żurawiami, małpami,  czy stadem żyraf. To jednak nie tylko gimnastyka ciała, jest to również gimnastyka umysłu, ćwiczenie koncentracji i wyciszenia. W linku poniżej, w tekście zaprzyjaźnionego z naszą Fundacją autora, znajdziecie ciekawy opis tego czym jeszcze może być praktykowanie ćwiczeń Wu Qin Xi http://www.taijipopolsku.pl/zabawy-pieciu-zwierzat/ https://youtu.be/kIzwxU1bais           ...

Read More