TRZY KROKI W GŁĄB SIEBIE

https://youtu.be/SasTw87JgYk > Zauważasz, że w miarę upływu lat, kumulacja codziennych nawyków, często nieuświadomionych, oddala Cię od drogi zdrowego i szczęśliwego życia? > Czy bezskutecznie obiecujesz sobie nie raz, że porzucisz szkodliwe przyzwyczajenia i że w końcu weźmiesz się za siebie, będziesz kontrolować własne emocje, redukować poziom stresu, ćwiczyć regularnie, odżywiać się lepiej, itp.? > Zastanawiasz się czemu tylko bardzo niewielu udaje się trwać w swoich postanowieniach? Chcesz wiedzieć, dlaczego tak ...

Read More


Październik z Fundacją Dantian

PONIEDZIAŁEK W MUZEUM AZJI I PACYFIKU, SOLEC 24 QIGONG,  GODZ. 18.00 – 19.00 Wiesz, że Wątroba odgrywa decydującą rolę w metabolizmie ? W ciągu minuty filtruje 2 litry krwi a w ciągu całego dnia wydziela jeden litr żółci do jelit, neutralizuje toksyny, produkuje hormony, odżywia mięśnie i mózg, reguluje również poziom cukru we krwi. Jak zadbać o Wątrobę? Zapraszamy na zajęcia Qigongu, poświęcone Wątrobie. Spotykamy się w Muzeum Azji i Pacyfiku, Solec 24, Poniedziałek, 5 października. PONIEDZIAŁEK W MUZEUM AZJI I ...

Read More


Pozostań w cyklu! Jak za pomocą ruchu, diety i naturoterapii zadbać o ciało i umysł w okresie menopauzy?

Ruch, dieta, zioła w okresie menopauzy
Rozwijamy się przez całe życie, zyskując wiedzę i doświadczenie na różnych jego etapach. Wszystko jest ważne – narodziny, dojrzewanie, a w końcu dojrzałość i przekwitanie... taki jest cykl życia. Nic nam nie umknie, a wiele możemy się o sobie dowiedzieć – akceptując każdy z życiowych momentów i zachowując pełną troskę o swoje najlepsze dobro zarówno na poziomie ciała, jak i umysłu Czym wyróżnia się okres przekwitania, czyli menopauzy? Menopauza to naturalny czas w życiu kobiety, podczas którego organizm stopniowo wygasza swoją ...

Read More