Staż kija i miecza oraz myśl dnia – jak zacząć ćwiczyć broń?

Dlaczego ćwiczymy formy z bronią? Co one nam dają? Jak zacząć ćwiczyć i jak dalej rozwijać swoje umiejętności? Pewnie większość z Was kiedyś zadało sobie te pytania. Kiedy prawie dziewięć lat temu zaczęłam uczyć się formy ręcznej Starego Stylu Yang, nie przeszło mi przez myśl, że dojdę do dnia w którym będę chciała ćwiczyć formy z bronią. Okazuje się, że w miarę nauki, zmian jakie zachodzą na poziomie ciała (większa stabilność i równowaga), ducha (pewność, że to czego się uczy przynosi dużo harmonii i zdrowia na ...

Read More


Listopadowe atrakcje w Studiu Dantian

Już jesień, a z nią idące wyzwania i nasuwające się pytania: Jak przetrwać przy mniejszej ilości słońca i ciepła? Jak być w formie i dobrej kondycji? Jak czuć się dobrze ze sobą? Na te pytania i nie tylko odpowiada nasza listopadowa oferta w Studiu Dantian. Mamy przygotowane dla Was ciekawe propozycje na cały tydzień - przedpołudnia, popołudnia i wieczory. Również w listopadzie, kontynuujemy piątkowe prelekcje - wstęp wolny, a na chętnych i wspierających czeka Skarbonka Studia Dantian, do zasilenia naszych działań, aby prelekcje pozostały ...

Read More


Rozpoczęcie roku szkolnego z Fundacją Dantian

Witamy po długiej przerwie wakacyjnej naszych adeptów Taiji i Qigongu. Większość z Was ćwiczyła z nami przez całe wakacje w Łazienkach Królewskich, doskonaląc formy Starego Stylu Yang. Dla naszych adeptów i wszystkich nowych zainteresowanych dalekowschodnimi technikami zdrowia, mamy  niespodziankę - naszą stałą siedzibę!!! Na początku października otwieramy  kameralne Studio Dantian przy ul. Słupeckiej 4 na Ochocie. Będą tam  się również odbywały zajęcia qigongu i taijiquan, poszerzone o nową ofertę aktywności psychofizycznych, ...

Read More