Zaprzyjaźniamy się z naszą kością krzyżową – czyli os sacrum

Podczas dzisiejszej porannej praktyki w Łazienkach, poznaliśmy kilka nowych ćwiczeń związanych z kością krzyżową, która nazywana jest również os sacrum, o ważności tej części ciała należy sobie wciąż na nowo przypominać. Na zdjęciu ćwiczenie otwierające klatkę piersiową.


Brak odpowiedzi dla "Zaprzyjaźniamy się z naszą kością krzyżową – czyli os sacrum"