15 results for tag: Bartłomiej Gajowiec


Wieczór autorski Bartłomieja Gajowca i Mayi Rostkowskiej

Zapraszamy na spotkanie autorskie połączone z wernisażem ilustracji bajki "O Wilku i Promyku" To piękny tekst Bartłomieja Gajowca który ozdobiła cudownymi obrazami  Maya Rostkowska. Są bajki, które pamiętamy od zawsze. Te czytane przez rodziców do snu, te, których bohaterów zabieraliśmy ze sobą w sny. Spotkanie z nową bajką prosi o miejsce w sercu na nowe postacie, wygląd ich oczu i ich przeżycia. Spójrzcie razem z nami, jak wyglądało przygotowanie opowieści O Wilku i Promyku. Włożyliśmy w nią mnóstwo serca, dużo farb i trochę tuszu na litery. Marzy nam się, by została ona z Wami na zawsze.   W ...

Anatomia Sztuk Walki – dwudniowy warsztat

Ćwiczysz aikido, karate, takewondo, bjj, wing tsun, dżudo, taiji czy capoeirę? Chcesz dowiedzieć się, jak zbudowane jest ciało człowieka ćwiczącego sztuki walki? Jak pracują stawy, co nimi porusza, jak koordynowane są ruchy? Czym jest legendarny kręgosłup, jaka jest jego funkcja i co z tego wynika dla sztuk walk? Chcecie nauczyć się ćwiczeń, dzięki którym Wasze stawy będą sprawniejsze? Chcecie wymienić doświadczenia z treningów, rozwiać mity i niedomówienia z zakresu anatomii? Chcecie wiedzieć, skąd bierze się ból w sztukach walki i jak sobie z nim radzić oraz jak zapobiegać urazom, by ćwiczyć bezpiecznie? ...

Anatomia Sztuk Walki – dwudniowy warsztat

Ćwiczysz aikido, karate, takewondo, bjj, wing tsun, dżudo, taiji czy capoeirę? Chcesz dowiedzieć się, jak zbudowane jest ciało człowieka ćwiczącego sztuki walki? Jak pracują stawy, co nimi porusza, jak koordynowane są ruchy? Czym jest legendarny kręgosłup, jaka jest jego funkcja i co z tego wynika dla sztuk walk? Chcecie nauczyć się ćwiczeń, dzięki którym Wasze stawy będą sprawniejsze? Chcecie wymienić doświadczenia z treningów, rozwiać mity i niedomówienia z zakresu anatomii? Chcecie wiedzieć, skąd bierze się ból w sztukach walki i jak sobie z nim radzić oraz jak zapobiegać urazom, by ćwiczyć bezpiecznie? ...