7 results for tag: Jacek Paszkowski


Drogi do rozluźnienia ciała

Już trzeci dzień warsztatów Metody Feldenkraisa, prowadzonych przez Jacka Paszkowskiego w Kikowie. Każdy kolejny świt rozpoczyna się dla mnie od ćwiczeń taiji, a dla Jacka od jego praktyki własnej. O świcie po domu spacerują też inni uczestniczy warsztatów. Pośród ćwiczących natknęłam się na joginów, którzy zakończyli już swoje poranne asany. Oto notatka z sesji ćwiczeń u Jacka : "Poruszać się wewnątrz ciała, wewnątrz szkieletu. Mikro ruchy powiększające przestrzeń wewnętrz ciała - czucia. Poszerzać przestrzeń, robić miejsce na więcej siebie. Rozkoszować się w każdym ruchu, ale też nie skąpić sobie ...

Spotkanie z metodą Feldenkraisa na warsztatach w Kikowie

Jest niedzielne popołudnie, początek warsztatów z metody Feldenkraisa w Kikowie, koło Buska Zdrój. Prowadzący to Jacek Paszkowski z Akademii Świadomego Ruchu, fizjoterapeuta, od lat zajmujący się tym tematem. Na warsztatach uczestnicy z całej Polski, ale też z zagranicy, ponad trzydzieści osób. Jacek jest znany  swoich metod i magnetycznego głosu. W marcu był naszym gościem w Studiu Dantian. Do odsłuchania i przypomnienia wywiad - rozmowa, w którym wyjaśnia kim był Moshe Feldenkrais, twórca metody Feldenkraisa, oraz na czym ona polega. https://youtu.be/tLxVp3RY1_I Nasza starsza instruktorka Marzena Maya Rostkowska, przez ...

Wprowadzenie do metody Feldenkraisa – wykład i warsztat – Jacek Paszkowski

Zapraszamy na wykład wprowadzający do Motody Feldenkraisa, który poprowadzi Jacek Paszkowski. Po wykładzie, dla zainteresowanych praktycznym pogłębianiem wiedzy, zapraszamy na warsztat, który składał się będzie z dwóch lekcji ruchowych edukacji somatycznej Metodą Feldenkraisa. Jacek Paszkowski - mgr rehabilitacji ruchowej, absolwent warszawskiej AWF, ukończył trening Metody Feldenkraisa w Chicago w 2000 roku. Żeby zostać nauczycielem Metody Feldenkraisa i uzyskać certyfikat  ukończył trening, który na przestrzeni 3 – 4 lat obejmuje około 800 godzin edukacyjnych. W 2003 założył Akademię Świadomego Ruchu, prowadzi ...