1 result for tag: jak oddychać
Jak oddychać, aby lepiej dotlenić mózg, mięśnie i organy? Prelekcja i warsztat – 22 listopada w Studio Dantian!
Zapraszamy do Studia Dantian już 22 listopada (w piątek) o godz. 18.00, na prelekcję Małgorzaty Bochińskiej dotyczącą efektywnego oddychania. Wstęp na prelekcję wolny!
Jak oddychać, aby być zdrowym? Przyjdź i odkryj tajemnicę swojego oddechu, a także odszukaj harmonię i wydajność w ruchu.
Dołącz do nas jeśli chcesz się dowiedzieć:
jak oddychać, aby więcej tlenu dotarło do mięśni, mózgu i poszczególnych organów?
jak wyciszyć rozbiegany umysł i poprawić zdrowie i kondycję, koncentrując się świadomie na każdym kroku i oddechu?
jak biegać lekko z radością, lepiej wykorzystując swoje zasoby ...