106 results for tag: Marzena Rostkowska


Energetyczna dłoń z pędzlem

Dla odmiany, w środowy wieczór w Muzeum Azji i Pacyfiku, już po raz drugi - po rocznej przerwie - spróbowaliśmy naszych sił na warsztatach z  Qigongu Sztuki, łącząc świadomy ruch z malowaniem (kliknijcie w obrazek poniżej - filmik z minionych warsztatów). Generowanie energii przez qigongowe ćwiczenia i przelewanie jej na papier za pomocą pędzla do kaligrafii oraz tuszu to świetna zabawa dla tych co dopiero zaczynają, jak i dla tych co już mają większe doświadczenie. Jeśli macie ochotę sprawdzić, zapraszamy na kolejne warsztaty z cyklu Qigong Sztuki: ŚLADY RUCHÓW PIĘCIU ZWIERZĄT, już 9 listopada o 18:00 w MAiP. ...

Łapanie ptaka za ogon – czyli potencjał ekspansywny, przyciągający, wyrzucający oraz impulsywny

Łapanie ptaka za ogon - po chińsku "lan que wei" - to kolejny etap na ścieżce taijiquan, którą miała okazję poznać grupa początkująca Starego Stylu Yang. Nazwa ruchu, jak przytacza w swojej książce Mistrz Ly: "(...) przywołuje na myśl rodzaj sroki, szkarłatnego ptaka zhuque, który wraz z czarnym żółwiem, zielonym smokiem i białym tygrysem należy do rodziny mitycznych zwierząt starożytnych Chin. (...) Sekwencja " Złapanie ptaka za ogon " symbolizuje wyrażanie przenikliwej i pełnej uwagi czujności, właściwej sroce, ponieważ zawiera cztery podstawowe potencjały waleczne: peng, lu, ji i an, czyli potencjał ...

Taijiquan, grupa początkująca

Ze względu na poniedziałkową wewnętrzną imprezę w Muzeum Azji i Pacyfiku, zapraszamy wyjątkowo w środę.