3 results for tag: online


KURS TAIJI – ONLINE

Grupa średnio zaawansowana. To piękny styl, którego regularna praktyka wzmocni Twoje ciało, zregeneruje zasoby energetyczne oraz wesprze Twój układ odpornościowy. Jeśli czujesz wewnętrzną motywację, ciekawość i otwartość na nową jakość ruchu, ten kurs jest dla Ciebie!   Zajęcia online! 90 minut nauki z możliwością zadawania pytań! Zaczynamy o 17.30 w każdą środę!   CEL KURSU: Rozpoczniemy Codziennym Rytuałem Zdrowia, który stanowić będzie przygotowanie ciała do nauki długiej formy starego stylu Yang Taiji. Każdej kolejnej środy poznasz nowe sekwencje oraz będziesz utrwalać poprzednie. Dowiesz się jak ...

QIGONG NA LOCKDOWN – ONLINE

Zapraszamy na cotygodniowy, ogólnodostępny Qigong online, live na Facebooku Studia Dantian. Skoncentrujemy się na sprawdzonych ćwiczeniach, które pomogą Ci uniknąć typowych problemów związanych z okresem lockdownu, kiedy nasze ciała nie mają wystarczającej ilość ruchu, kiedy spędzamy za dużo czasu w niewygodnych pozycjach przed laptopami, pochylając się też zbyt często nad ekranami smartfonów, zestresowani, oddychający za płytko i za szybko. 16.11.20  Oddech + Płuca 23.11.20  Kręgosłup lędźwiowy + Nerki  30.11.20  Oczy + Wątroba  07.12.20  Nogi + Serce 14.12.20  Zestaw świąteczno - noworoczny Zap...

Studio Dantian online na ZOOM – AUTOMASAŻ MERIDIANÓW z Janem Glińskim | 28 marca (sobota) godz. 18.00 – 19.00

Zapraszamy na WARSZTAT ONLINE  w sobotę,  28 marca, o godz. 18.00, z Janem Glińskim – długoletnim adeptem i nauczycielem dalekowschodnich sztuk walki i zdrowia. AUTOMASAŻ MERIDIANÓW Automasaż Meridianów jest uważany za najstarszą historycznie formę terapii manualnej. Spontanicznie reagujemy na bóle głowy czy mięśni masując, uciskając bolące miejsca. W Chinach stopniowe odkrywanie sieci meridianów i związany z tym rozwój akupunktury, zaowocował również wykorzystaniem tej wiedzy do rozwoju akupresury, która może być dużo łatwiej niż akupunktura stosowana przez praktycznie każdego do autoterapii, przy ...