4 results for tag: ruch


Qigong: Twoje źródło odporności i witalności Duszniki-Zdrój I 20-26 września 2021

Przed nami jesień, a wraz z nią sezon szczególnej dbałości o nasze zdrowie. Zapraszamy na 6-dniowy warsztat „Qigong – Twoje źródło witalności i odporności”, w trakcie którego nauczysz się i – co ważniejsze – zabierzesz ze sobą, szereg prozdrowotnych zestawów ćwiczeń do samodzielnej praktyki. Wzmocnią one nie tylko odporność Twojego organizmu, ale również harmonijnie zaktywizują poszczególne obszary ciała, narażone szczególnie podczas lockdownu, przy pracy zdalnej lub ogólnie mniejszej aktywności fizycznej jesienią i zimą. 📍 CO BĘDZIEMY ROBIĆ ? 👉 Jan Gliński Wykorzystując sekwencje ...

Już za kilka dni QiFit Festival!!!

Jak spędzić ciekawie i ruchliwie marcowy weekend? Mamy dla Was propozycję uczestnictwa online w QiFit Festival, czyli I Ogólnopolskim Festiwalu Energii Świadomego Ruchu. Podczas dwóch dni poznacie szesnastu prelegentów oraz ich sposoby na zdrowie i na to jak żyć w harmonii. Oto nasi goście: Więcej na temat warsztatów oraz dokładnej godziny spotkania sobotniego 6 marca i niedzielnego 7 marca już wkrótce! Bądźcie z nami na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/festival.qifit Więcej informacji o naszych prelegentach na stronie Festiwalu: https://qifit.pl/p/festival

Ruch w ciele i w głowie

Wyjątkowo, na naszej stronie zapraszamy na już ostatnie spotkanie w niezapomnianej siedzibie Studia Dantian na Słupeckiej 4. Liczymy na Waszą obecność! Spotkamy się z Marzeną Mayą Rostkowską trochę w innej roli, tym razem osoby piszącej. Tej, która słowami porusza coś w ciele. Może serce, może myśli, a może coś jeszcze innego? Sprawdźmy. Zaczynamy:  28 sierpnia (piątek), o 19.00 do Studia Dantian, na Słupecką 4 〜 WSTĘP WOLNY 〜 W programie: spotkanie z autorką książki, instruktorką taiji Marzeną Mayą Rostkowską oraz z zaproszonymi gośćmi: teatrem improwizowanym Bez Klepki i aktorką Beatą Łuczak. Podczas ...