4 results for tag: Spontaniczny Qigong


Biodra jako centrum mocy

Biodra to miejsce spotkania nieba i ziemi, to centrum wszechświata… są wielopłaszczyznowe, elastyczne, to nasz obszar jestestwa. Jeśli jest w nas głód poznawania siebie i rozwoju, to z pewnością mógł go zaspokoić niezwykły warsztat z fizjoterapeutą i adeptem aikido, Bartłomiejem Gajowcem, w ubiegły poniedziałek, 20 lutego, w Muzeum Azji i Pacyfiku. Frekwencja dopisała, co wskazuje na bardzo duże zainteresowanie biodrami. W końcu, jak przekazał nam specjalista z długoletnim doświadczeniem, to miejsce, które nie może być sztywne, powinno być miękkie i elastyczne. Aby się o tym przekonać, wykonaliśmy całą serię ...

Dzień Seniora w Ogrodzie Saskim

Ostatniej niedzieli, 02 października, w Ogrodzie Saskim, odbyła się doroczna impreza z okazji Międzynarodowego Dnia Osób Starszych. Nasza Fundacja Dantian była oczywiście obecna i aktywna! Program był bogaty, pagoda znakomita a wszyscy Seniorzy i nie tylko, w doskonałych nastrojach! Fudacja Dantian, jak co roku zaserwowała dawkę ćwiczeń. Z Kaxią Elżbietą Kowalewską porządkowaliśmy chaos zestawem ćwiczeń nazywanych Wuji Hundun. Qigong wirujący zaprezentował Krzysztof „KO” Operacz - proste ćwiczenia z grupy praktyk przemywania mięśni (Yi Jin Jing) . Na koniec mogliśmy poznać, albo co niektórzy mogli sobie przypo...

Ćwiczenie ducha + malowanie przyprawami = eksperymenty w obszarze Chi

Spontaniczny Qigong (Zi Fa Gong, czyli „samo-emitujący qigong” lub Zi Ran Qigong, czyli „ qigong naturalnego przepływu”) rozpoczął nasz poniedziałkowy warsztat w Muzeum Azji i Pacyfiku. Dla wtajemniczenia kilka słów o Spontanicznym Qigongu, który jest rodzajem „uzdrawiającego tańca”, pozwalającego praktykującemu na podążanie za naturalnym ruchem ciała ujawniającym się spontanicznie w danym momencie. W pewnym sensie Zi Fa Gong jest źródłem wszystkich stylów qigongu, najbardziej pierwotnym qigongiem, jaki zaistniał w historii ludzkości. Zi Fa Gong ma swoje korzenie w chińskiej prehistorii, ale w innych  starych ...

Qigong sztuki III – warsztaty malowania spiruliną, kawą, mieloną papryką i kurkumą

Serdecznie zapraszamy w najbliższy poniedziałek 25 kwietnia o 18:00 do Muzeum Azji i Pacyfiku, ul. Solec 24 na wyjątkowe warsztaty Qigongu sztuki, a oto kilka słów o nich dla wtajemniczenia i podłapania smaku :) tym bardziej, że prowadzimy je razem po raz pierwszy w takim układzie. Jeśli qigong, grafika zen oraz zapachy i kolory przypraw kojarzą Ci się z Dalekim Wschodem, możesz przeżyć ich połączenie podczas autorskich warsztatów malowania spiruliną, kawą, mieloną papryką i kurkumą.  Zapraszają artystka Marzena Rostkowska, która poprowadzi część artystyczną oraz nauczyciel taijiquan i qigongu, Jan Gliński, ...