357 results for tag: sposób na zdrowie
Gala jubileuszowa Fundacji Dantian
2014 rok, Warszawa: dr fizyki, biznesmen i podróżnik, Jan Gliński, po 40 latach praktyki dalekowschodnich sztuk walki i zdrowia, zakłada Fundację Dantian, aby propagować te tradycyjne sztuki harmonii ciała, umysłu i ducha. Po pięciu latach, Fundacja zamieszkała na Starej Ochocie, gdzie w kameralnym Studiu Dantian można zapoznać się z nimi pod okiem doświadczonych instruktorów. I to właśnie oni pojawią się na deskach OCH-Teatru prezentując to, czym żyją na codzień i co przekazują dalej.
Mottem Fundacji Dantian jest “Energia Świadomego Ruchu” i tą energią podzielą się z widzami: Jan Gliński i jego adepci w ...
Iaido – miecz japoński
Serdecznie zapraszamy na regularne zajęcia z Soke Masanori Ogawa, głową szkoły World Iai Hyoho HakuroShuntoKai.Soke Ogawa urodzony i wychowany w dojo w Himeji, stworzył swoją gałąź, a jako spadkobierca dorobku kultury japońskiej z radością chciałby podzielić się swoją wiedzą z każdym pragnącym się uczyć i poznawać Iai. KATA – JAPOŃSKA METODA KSZTAŁTOWANIA CIAŁA, DUCHA I UMYSŁU – to układy, będące podstawą stylu sztuki walki dojo. Układy Kata nie tylko są nośnikami techniki ale również kształtują osobowość i psychikę ćwiczącego. Mają bardzo starą tradycję i mówi się o nich jako o „żywych ...
Joga tradycyjna – droga do łagodności
To genialny program łączący w sobie łagodny trening mentalny i proste ćwiczenia fizyczne. Zajęcia są odpowiednie dla osób, które potrzebują łagodnej praktyki i wyciszenia. Będziemy uważnie oddychać, wykonamy łagodną rozgrzewkę nakierowanej na rozwój umiejętności podnoszenia koncentracji i spokoju, wykonamy kilka prostych świadomych ćwiczeń uelastyczniających i wzmacniających nasze ciała, na zakończenie zrelaksujemy się w sposób uważny.
Zajęcia prowadzi Aleksandra Duda
