
- To wydarzenie minęło.
Qigong – Dom Kultury KADR
12 września 2017 godz. 08:00 - 09:00
An event every week that begins at 08:00 on wtorek, repeating until 5 grudnia 2017

Qigong (czyt. czikung) to tradycyjna chińska gimnastyka zdrowotna. Regularne wykonywanie ćwiczeń qigongu pozwala: rozluźnić się i uwolnić od stresu; wzmocnić odporność organizmu na choroby somatyczne i psychiczne; zniwelować skutki urazów fizycznych; poprawić koordynację ruchową; wyzwolić pokłady wewnętrznej energii.
instruktorzy: Jan Gliński, Katarzyna Kieraś-Kędziak
opłata: 100 zł/mies., zajęcia próbne 25 zł
sala: Czarny łabędź, 316, III piętro