Ładowanie Wydarzenia

All wydarzenia for Qigong – Retro Akademia

« Wszystko Wydarzenia

Listopad 2017

Qigong – Retro Akademia

8 listopada 2017 godz. 09:00 - 09:50
|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 09:00 on środa, repeating until 29 listopada 2017

Dom Kultury KADR, ul. Rzymowskiego 32
Warszawa, Mazowieckie 02-697 Polska
+ Google Map
50zł

Qigong w środy godz. 9.00-9.50 i 10.00-10.50 instruktorzy: Jan Gliński i Marzena Rostkowska sala: Tańcząc w ciemnościach, III piętro zajęcia w ramach opłaty semestralnej za Retro Akademię: 50 zł Qigong (czyt. czikung) to tradycyjna chińska gimnastyka zdrowotna. Regularne wykonywanie ćwiczeń qigongu pozwala: rozluźnić się i uwolnić od stresu; wzmocnić odporność organizmu na choroby somatyczne i psychiczne; zniwelować skutki urazów fizycznych; poprawić koordynację ruchową; wyzwolić pokłady wewnętrznej energii. Uczestnicy zajęć zapoznają się z systemami ćwiczeń skutecznie aktywizujących samoleczące mechanizmy ludzkiego organizmu (Osiem Kawałków Brokatu, Ćwiczenia Pięciu Zwierząt, Sześć Leczących Dźwięków itp.).

Dowiedz się więcej »