Ruch, dieta, zioła w okresie menopauzy

Pozostań w cyklu! Jak za pomocą ruchu, diety i naturoterapii zadbać o ciało i umysł w okresie menopauzy?

Rozwijamy się przez całe życie, zyskując wiedzę i doświadczenie na różnych jego etapach. Wszystko jest ważne – narodziny, dojrzewanie, a w końcu dojrzałość i przekwitanie… taki jest cykl życia. Nic (…)

Noworoczny qigong na poprawę przemiany materii

https://youtu.be/ZQHTiGHiI50 Serdecznie witamy w Nowym Roku 2020, w którym nasze regularne zajęcia, rozpoczną się we wtorek, 7 stycznia. Zaś jeśli chodzi o najbliższy warsztat, nie zdziwi Was, że po długim okresie (…)