Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Wakacje za nami, wracają warsztaty artystyczno-ruchowe w MNW. Podczas najbliższego spotkania 22.09.22, przyjrzymy się różnorodnym wizerunkom kwiatów z kolekcji MNW. Następnie przejdziemy do ćwiczeń chińskiej gimnastyki qigong, które zapewnią nam chwilę relaksu, wprowadzą w dobry nastrój i przygotują do kolejnych działań. Na podstawie powiększonych fragmentów obrazów z przedstawieniami roślin będziemy tworzyć własne kompozycje kolorystyczne. PROWADZĄCA (…)
Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Zapraszamy na jednodniowy warsztat "Qigong kuli i Jiben gong Białego Żurawia"
Zapraszamy na jednodniowy warsztat "Qigong kuli i Jiben gong Białego Żurawia"
Czy ćwiczenia qigongu mogą mieć działanie profilaktyczne? Czy mogą być elementem składowym terapii onkologicznej? Zdecydowanie tak, brzmi odpowiedź na te oba pytania, w oparciu o doświadczenia nie tylko chińskich szpitali, ale także coraz większej liczby ośrodków naukowo-medycznych na Zachodzie. Współczesna medycyna dysponuje coraz bogatszym arsenałem do skutecznej walki z nowotworami. Silne, sprofilowane leki skutecznie zabijają komórki rakowe. (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Wraz z Mokotowskim Centrum Integracji Mieszkańców Zapraszamy na kolejną edycję "Qigongu dla dojrzałych". Są to bezpłatne zajęcia, podczas których uczymy podstaw qigongu oraz dalekowschodniego podejścia do zdrowia. Zajęcia przeznaczone są dla osób 55 + . Stopień trudności dostosowujemy do możliwości i kondycji uczestników. Wystarczy luźny stój i obuwie na miękkiej, płaskiej podeszwie. Zależnie od bieżącej sytuacji, (…)
Jeśli myślisz o tym żeby wejść na ścieżkę taiji, czas wakacji może być do tego wspaniałym przygotowaniem. Zapraszamy na wakacyjne treningi plenerowe, do Łazienek Królewskich, przed Stara Kordegardę we wtorki i czwartki. Możesz poćwiczyć z nami, jeśli znasz już ćwiczenia rozgrzewające lub dołączyć aby się ich nauczyć. Możesz wykonać z nami formę, lub zapoznać się (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
Jeśli chcesz spędzić aktywnie czas, w przyrodzie, zapraszamy na weekendowe, otwarte treningi do Łazienek Królewskich. O każdej porze roku, bez względu na pogodę ćwiczymy ciało i ducha :) wystarczy dostosować odpowiednio ubranie i buty. Zapraszamy zaawansowanych i niezaawansowanych. Zaczynamy Codziennym Rytuałem Zdrowia, ćwiczymy długą formę Starego Stylu Yang Taiji oraz formy z bronią. Do zobaczenia (…)
