Co przyniesie Wodny Królik – nasze plany na rok 2023

QIGONG – PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE | REGULARNE ZAJĘCIA | MAiP, ul. Solec 24 | poniedziałki, godz. 18.30 | początek 9.01.2023 Według astrologii chińskiej, rozpoczynający się 22 stycznia Nowy Rok Wodnego Królika (…)

ŚWIĄTECZNE ŻYCZENIA Z NIETOPERZAMI I KOMINKIEM W TLE

Wkroczyliśmy już w okres świąteczny, kiedy życzymy sobie nawzajem zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności w Nowym Roku. Wymieniamy się upominkami symbolizującymi te życzenia, ale dla nas takim symbolem chyba nigdy (…)

ALEKSANDRA DAVID – NÉEL: CO ZA ŻYCIE!

O tybetańskiej praktyce lung-gom-pa, o której była mowa w moim poprzednim wpisie, ludzie Zachodu dowiedzieli się chyba po raz pierwszy z książki „Mystiques et magiciens du Tibet” („Mistycy i magowie (…)

TYBETAŃSKI „MARSZ” LUNG-GOM-PA

Po naszym coniedzielnym, prozdrowotnym marszu w Łazienkach, jedna z jego uczestniczek, Alicja, napisała do mnie mail, zaczynający się od: „Odświeżony” przez Ciebie marsz afgański przypomniał mi jeszcze o innym sposobie (…)

SPACERUJEMY NA ZDROWIE | twoja rutyna twoją profilaktyką

TWOJA RUTYNA ZIMOWA – REGULARNE ZAJĘCIA QIGONGU | MAiP, ul. Solec 24 | poniedziałki, godz. 18.30 Wolisz zajęcia stacjonarne? Wspaniale! Wróciliśmy z regularnymi zajęciami do zaprzyjaźnionego Muzeum Azji i Pacyfiku. (…)

NOWA KSIĄŻKA MISTRZA LY – TAIJIQUAN I TAOIZM | propozycja na prezent, dostępna w naszym sklepie

Taijiquan to poznanie filozofii taoistycznej poprzez ciało. Inspirowany pytaniem swojego Mistrza, profesora Deng Shihai, Antoine Ly przedstawia na stronach tej niewielkiej książki, swoją własną podróż. Po prawie pięćdziesięciu latach codziennej (…)

MÓJ QIGONG NA CODZIEŃ | MIEJ SWOJE SPOSOBY NA ZDROWIE | MAiP ul. Solec 24, poniedziałki, godz. 18.30

Dokładnie 7 listopada, weszliśmy w początek zimy według chińskiego 24 segmentowego kalendarza słonecznego. Wchodzimy też w końcowe miesiące roku Wodnego Tygrysa. Według tradycyjnej kosmologii, połączenie tych dwóch okresów przyniesi częstsze (…)

MARSZ AFGAŃSKI A QIGONG GUOLIN

W trakcie naszego ostatniego „marszu Guolin” w Łazienkach Królewskich, wprowadziłem do programu krótką sesję tzw. marszu afgańskiego. Ponieważ oba marsze mają kilka istotnych, wspólnych cech oraz efektów prozdrowotnych, będziemy kontynuowali (…)