kwi
Z radością ogłaszamy, że pierwsze dwa dni Maratonu Taiji już za nami! Dopisała frekwencja i siły oraz pomysły na to co można zrobić o poranku, poniżej linki do zestawów ćwiczeń jakie (…)
lis
Coś co nas porusza, to świadomy ruch i to dla wszystkich. To recepta na zdrowie i dobre samopoczucie oraz poczucie szczęścia dzięki byciu z innymi oraz nauczeniu się przebywania w harmonii (…)
lis
Zapraszamy serdecznie do Muzeum Azji i Pacyfiku, na drugą z trzech części cyklu „Osiem Sztuk Brokatu według Generała Yue Fei”. Jest to trudniejszy i bardziej złożony zestaw ćwiczeń, który lepiej (…)
sie
Dziś odbyły się długo wyczekiwane warszaty z Mistrzem Ly zaawansowanej formy Ba Duan Jin (Ośmiu Kawałków Brokatu) Generała Yue Fei. Było bardzo intensywnie i ciekawie. Dowiedzieliśmy się m.in., jak można oddychać (…)
cze
To wspaniała okazja dla wszystkich praktykujących qigong oraz sztuki walki, aby zapoznać się z pozostającą wiernej tradycyjnemu przekazowi formą Ośmiu Sztuk Brokatu Generała Yue Fei o 1000-letniej historii. Warsztaty tej odmiany Yue Fei Ba Duan Jin odbędą (…)
cze
Ba Duan Jin (八 段 錦), czyli Osiem Kawałków Brokatu, to jedna z klasycznych form czikungu medycznego, które wywodzą się od najstarszych chińskich ćwiczeń zdrowotnych. W Chinach uważa się, że (…)
mar
Nasze ostatnie spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie, tuż przed Wielkanocą, to kontynuacja fascynującej podróży po kontynencie azjatyckim. Po sesji ze śpiewającymi misami tybetańskimi, pozostaliśmy w Tybecie zapoznając się (…)
gru
Ostatni qigong w 2015 roku w Muzeum Azji i Pacyfiku zakończyliśmy Ośmioma Kawałkami Brokatu i to w wersji baaaaaardzo rozciągającej i uaktywniającej całe ciało, tak aby starczyło nam na jak (…)
gru
Ostatni poniedziałkowy, qigongowy wieczór w Muzeum Azji i Pacyfiku tym razem cofnął nas parę tysięcy lat wstecz … Dowiodło tego m.in. znalezione w starożytnym grobowcu z okresu dynastii Han (202 p.n.e. – 220 (…)
paź
W poszukiwaniu przygód dotarliśmy po raz kolejny do Muzeum Azji i Pacyfiku – na wieczory z Wibrującymi Organami. Już po raz ostatni w tym cyklu spotkań jako gwiazdę wieczoru gościliśmy „Potrójny Ogrzewacz”, (…)
- 1
- 2