maj
Za nami sporo ruchu. Kolejne elementy długiej formy, którą grupa początkująca poznała już niemal do końca. Za nami Światowy Dzień Taiji Quan i wspólne wykonanie formy ze wszystkimi adeptami tej (…)
kwi
Cóż bardziej może pobudzić na cały dzień jak solidna porcja świadomego ruchu i wędrówka. Bo przecież to ruch, przemieszczanie, droga – sprawiają, że czujemy że żyjemy! Zaglądając do filmoteki domowej, a w (…)
mar
Nasze ostatnie spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie, tuż przed Wielkanocą, to kontynuacja fascynującej podróży po kontynencie azjatyckim. Po sesji ze śpiewającymi misami tybetańskimi, pozostaliśmy w Tybecie zapoznając się (…)
mar
W Domu Lekarza Seniora rozśpiewały się misy tybetańskie, choć nie kupione w Castoramie, ani w aptece tylko przywiezione z Singapuru, miały swoją wibracyjną moc, o czym przekonali się uczestnicy warsztatów. Jak (…)
mar
Ostatnie zajęcia w Domu Lekarza Seniora odbyły się znowu w większej grupie ćwiczących, w skład której weszła ekipa reprezentacyjna, czyli tzw. Domownicy oraz studentki Pielęgniarstwa II Stopnia. Cieszy nas to niezmiernie i (…)
mar
Podczas naszych ostatnich zajęć w Domu Lekarza Seniora w Warszawie w wykonaliśmy rozgrzewkę całego ciała skupiając się w szczególności na odkrywaniu i niwelowaniu istniejących napięć. Istnienie łączności pomiędzy naszym umysłem, uczuciami i ciałem jest tak (…)
lut
Nasze ostatnie zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie w miniony czwartek to nic innego jak próba zastosowania w praktyce ćwiczeń Qigongu. Co praktykowaliśmy? Otóż po tradycyjnej rozgrzewce oraz kilku ćwiczeniach (…)
lut
Za nami kolejne spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie na ulicy Wołoskiej. Kontynuowaliśmy poniedziałkowe zajęcia w Muzeum Azji i Pacyfiku, które dotyczyły kręgosłupa. Kręgosłup to poukładane jeden na drugim kręgi, stanowiące ochronny (…)
lut
Jak się było można domyślić, Fundacja nie skończyła świętowania 8 lutego na jednym dniu – w Muzeum Azji i Pacyfiku. Już w czwartek przenieśliśmy obchody do Domu Lekarza Seniora i tam przy (…)
sty
Za nami kolejne zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie. Nieco inne. Był to dokładnie Dzień Babci. Były precle, była herbatka. No i oczywiście ćwiczenia :-). Szczególny moment, ponieważ mijają dokładnie (…)
- 1
- 2