16
lut
lut
Jak się było można domyślić, Fundacja nie skończyła świętowania 8 lutego na jednym dniu – w Muzeum Azji i Pacyfiku. Już w czwartek przenieśliśmy obchody do Domu Lekarza Seniora i tam przy (…)
25
sty
sty
Za nami kolejne zajęcia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie. Nieco inne. Był to dokładnie Dzień Babci. Były precle, była herbatka. No i oczywiście ćwiczenia :-). Szczególny moment, ponieważ mijają dokładnie (…)
11
sty
sty
Pierwsze tegoroczne spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie to mały rachunek sumienia. Więcej czasu za pełnym pyszności stołem, ruch ograniczony do wsuwania i wysuwania zza niego krzesła, to dwa grzechy (…)
14
gru
gru
Za nami kolejne ciekawe spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie. Tym razem trenowaliśmy mięśnie, z których istnienia nie zdajemy sobie zwykle sprawy dopóty, dopóki nie znajdziemy się poza działaniem przyciągania ziemskiego! Cóż, (…)
07
gru
gru
Podczas ostatniego spotkania w Domu Lekarza Seniora w Warszawie odbyliśmy fascynującą podróż, podróż do własnego wnętrza. Szukanie ruchu w bezruchu, a w bezruchu ruchu, to rodzaj aktywnej medytacji, połączonej z konkretną pozycją, oddechem (…)
30
lis
lis
Nasze ostatnie spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie upłynęło pod znakiem „doskonałej sylwetki”. Sylwetka, która jest ustawiona idealne, względem osi własnego ciała. Wiedzą o tym ci, którzy na co dzień pracują z ciałem, (…)
13
lis
lis
Podczas kolejnego spotkania w Domu Lekarza Seniora w Warszawie, po rozgrzewce i rozluźniającym automasażu, poświęciliśmy uwagę naszym kręgosłupom. Zdajemy sobie sprawę z zatrważających statystyk, coraz częściej też uświadamiamy sobie że główną przyczyną schorzeń (…)
05
lis
lis
W nadchodzący poniedziałek, 9 listopada, serdecznie zapraszamy na kolejną już drugą edycję warsztatów z cyklu Qigong Sztuki. Tym razem artystyczna inspiracja spotkania będzie o Wu Qin Xi, czyli „Ćwiczeniach Pięciu Zwierząt”. Starochińskie ćwiczenia, w (…)
03
lis
lis
Nasze czwartkowe przedpołudnia w Domu Lekarza Seniora w Warszawie to cotygodniowa dawka energetycznych ćwiczeń, rozluźniających automasaży oraz porcja śmiechu :). Konsekwentnie zaczynamy od rozluźnienia. Elektrycznie rzecz ujmując relaksacja, rozluźnienie to przewodnictwo natomiast strach, (…)
08
paź
paź
Szanowni Czytelnicy i Czytelniczki naszego wspaniałego bloga Fundacji Dantian, z wielkim hukiem ogłaszamy 200-setny post !!! na naszym blogu – a w ramach coming out – zdjęcie z pracy zespołu (…)