Kontynuujemy podróż śladami mistrzów qigongu z góry Wudang w południowo-wschodnich Chinach! Przed nami pięć piątków i kolejne pięć ćwiczeń z tak zwanej metody 15 ćwiczeń. Będzie równie symbolicznie i obrazowo: „Ukłon w stronę złotej świątyni”, „Orzeł otwiera skrzydła”, Biały żuraw rozpościera skrzydła”, „Spoglądać na prawo i na lewo”, „Feniks otwiera skrzydła”. Jak w każdym systemie wewnętrznych sztuk energetycznych ważny jest nie tylko ruch, ale przede wszystkim odpowiedni oddech oraz koncentracja umysłu. Ćwiczenia zadedykujemy płucom, wątrobie, kręgosłupowi oraz układowi nerwowemu. Poza zharmonizowaniem pracy twoich organów wewnętrznych, pozwolą na lepsze zestrojenie się ze sobą, po przez rozpoznanie subtelnych informacji płynących z ciała. A jak wiemy, relacja ze sobą, to najdłuższa i najważniejsza relacja w życiu.

Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc, obowiązują wcześniejsze zapisy. Zarezerwuj wstępnie miejsce wypełniając formularz