Ładowanie Wydarzenia

« Wszystkie Wydarzenia

  • To wydarzenie minęło.

Qigong poranny

21 luty 2019 @ 09:30 - 10:30

|Powtarzające się Wydarzenie (Zobacz wszystkie)

An event every week that begins at 09:30 on czwartek and piątek, repeating until 20 grudzień 2019

30 zł

Wspaniale jest zacząć dzień łagodną gimnastyką, dlatego też  zapraszamy na dalekowschodnie ćwiczenia zdrowotne do Studia Dantian. Qigong to spokojne ćwiczenia ruchowo-oddechowe, które harmonizują ciało i umysł. Jego działanie zdrowotne i wpływ na długowieczność sprawiły, że Qigong stał się znany na świecie i wyodrębnił poza sztuki walki. Mogą go ćwiczyć zarówno osoby młode jak i starsze, jako gimnastykę, ale też sposób rozwoju wewnętrznego.

Zajęcia prowadzi Jan Przyłuski. Instruktor I Liq Chuan, sztuki walki opartej na uważności – znanej też jako Zhong Xin Dao (Sam Chin Way). Trenuje sztuki walki od 2000 roku (najpierw południowy styl Hung Gar). Od 2009 praktykuje I Liq Chuan, na treningach w warszawskiej szkole, a przede wszystkim na regularnych warsztatach bezpośrednio od Mistrza Sam China. Stopień instruktorski uzyskał w 2016 roku. Uczy również medytacji i wewnętrznej kultywacji.

 

Zapraszamy o 9:30. Zabierzcie wygodny strój,  buty na płaskiej podeszwie a po zajęciach resztki snu znikną bez śladu 🙂

Szczegóły

Data:
21 luty 2019
Godzina:
09:30 - 10:30
Koszt:
30 zł
Kategoria Wydarzenie:

Organizator

Miejsce wydarzenia