mar
Ostatnie zajęcia w Domu Lekarza Seniora odbyły się znowu w większej grupie ćwiczących, w skład której weszła ekipa reprezentacyjna, czyli tzw. Domownicy oraz studentki Pielęgniarstwa II Stopnia. Cieszy nas to niezmiernie i (…)
mar
Po poniedziałkowych warsztatach w Muzeum Azji i Pacyfiku mamy nie tylko wyćwiczone ciała, ale i oczy jak i ręce. Tym razem w ramach Qigongu Sztuki – cyklu warsztatów łączących świadomy ruch z energią (…)
lut
Poniedziałkowy wieczór w Muzeum Azji i Pacyfiku był wspaniałą okazją dla kręgosłupa aby zrelaksować się i nabrać elastyczności przed długim tygodniem siedzącej pracy. Aby nabrać wprawy, w ramach relaksu przez 90 min poruszyliśmy wszystkimi (…)
lut
Jak co tydzień, mała porcja wiedzy o nazwach ruchów Starego Stylu Yang tym razem zaglądamy do książki Mistrza Ly, aby przybliżyć przerabiane w poniedziałek w Muzeum Azji i Pacyfiku z (…)
sty
W poniedziałek w Muzeum Azji i Pacyfiku grupa początkująca osiągnęła kolejny etap na drodze edukacji – rozpoczęliśmy DRUGĄ CZĘŚĆ długiej formy Starego Stylu Yang – ten kto ćwiczy, wie co to oznacza!!! (…)
sty
Poniedziałkowe warsztaty w Muzeum Azji i Pacyfiku tym razem Z ODDECHEM i to dość ambitnym – posłuchajcie. Człowiek + oddech to nierozerwalna para, jedno bez drugiego ani kroku, a jak to (…)
sty
Pierwsze tegoroczne spotkanie w Domu Lekarza Seniora w Warszawie to mały rachunek sumienia. Więcej czasu za pełnym pyszności stołem, ruch ograniczony do wsuwania i wysuwania zza niego krzesła, to dwa grzechy (…)
sty
W miniony piątek w liceum przy ulicy Madalińskiego 22 przywitaliśmy z hukiem upadających regularnie jak krople deszczu na ziemię kije, tak to rozpoczął się nowy rozdział w naszej przygodzie z (…)
sty
Drodzy Przyjaciele! Z okazji Nowego Roku życzymy Wam wszystkim i Waszym bliskim dużo świadomej energii ruchu oraz zdrowia i wytrwałości w dążeniu do wyznaczonych celów z lekkością i radością!!! Obyśmy (…)
gru
Już od dwóch lat świętujemy w kręgu Dantianów! W tym roku przybyło nam również nowych adeptów taijiquan i qigongu tak, że nasze grono powiększyło się 🙂 z czego jesteśmy bardzo radzi, bo (…)