22
paź
paź
Zapraszamy na kolejny odcinek serii Dantian – Ruch i Zdrowie Dalekiego Wschodu. W tym tygodniu kontynuujemy podróż po Japonii. W odcinku ciekawe spotkanie z Bartłomiejem Gajowcem, fizjoterapeutą i adeptem Aikido. Rozmowa z (…)
22
paź
paź
W 4 odcinku serii, pozostajemy w Japonii. Zaczynamy od wspólnej rozgrzewki z młodszymi i starszymi adeptami aikido z Ośrodka Sportów Japońskich Budojo. Elementy takiej rozgrzewki możemy wykonać także w domu. (…)